Ein ganzheitlicher Ansatz

HEALTH BALANCE POINT®

In unseren Hotels bieten wir eine erstklassige Kurpflege, die den Einsatz natürlicher Heilmittel mit medizinischem Fachwissen verbindet. Auf der Grundlage unserer langjährigen Erfahrung haben wir unseren eigenen ganzheitlichen HEALTH BALANCE POINT®-Ansatz entwickelt, der die beste Wirkung der Kurbehandlung gewährleistet. Wir behandeln jeden Kunden individuell und stimmen das Kur-Programm auf seine Bedürfnisse ab.

WASSER, BERÜHRUNG, GEIST, AKTIVITÄT, ERNÄHRUNG und ENTSPANNUNG - die Grundelemente unseres HEALTH BALANCE POINT stehen für die menschlichen Bedürfnisse, die die Philosophie der Kurpflege in unseren ROYAL SPA Hotels und Resorts perfekt beschreiben. Unser Ziel ist es, Ihre Gesundheit ins Gleichgewicht zu bringen.

Gesundheit im Gleichgewicht

Holen Sie sich ein großartiges Werkzeug, um Ihre Gesundheit im Gleichgewicht zu halten

Lassen Sie sich von unseren "Zehn Gebote der Gesundheit" inspirieren und entdecken Sie, wie kleine Veränderungen in Ihrem Lebensstil zu Harmonie, Vitalität und Lebensfreude führen können. Setzen Sie sich selbst Ziele, was Sie erreichen und was Sie verändern wollen, sei es körperliche Fitness, verbesserte Essgewohnheiten oder geistiges Wohlbefinden.

Die Zehn Gebote stehen unseren Gästen in Papierform zur Verfügung, wo sie während ihres Aufenthalts Notizen und Empfehlungen unserer Ärzte, Gesundheitsexperten, Physiotherapeuten und Ernährungstherapeuten notieren können.

Wir hoffen, dass diese Zehn Gebote Ihnen helfen werden, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.

Fangen Sie noch heute an!

Gesundheit im Gleichgewicht

Sie können Ihre Gesundheit mit Hilfe unserer zehn Gebote im Gleichgewicht halten.

Verantwortung für Ihre Gesundheit

Verantwortung für Ihre Gesundheit

Wir haben nur eine Gesundheit, also sollten wir uns regelmäßig um sie kümmern, um unsere Vitalität zu erhalten. Prävention und richtige Pflege sind der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit.

Professionelle Pflege

Professionelle Pflege

Begeben Sie sich in die Hände von Fachleuten. Gesundheits-Check-ups und Wellness-Behandlungen helfen, Ihren Körper in Topform zu halten und mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen.

Die Freude an der Bewegung

Die Freude an der Bewegung

Bei der Bewegung geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um die Freude am Leben. Es wird empfohlen, sich mindestens 150 Minuten pro Woche mit moderater Intensität zu bewegen.

Qualität und regelmäßiger Schlaf

Qualität und regelmäßiger Schlaf

Ein guter Schlaf ist die Grundlage für körperliche und geistige Gesundheit. Genießen Sie einen erholsamen, ablenkungsfreien Schlaf von 7-9 Stunden pro Tag. Schlafen Sie ein und stehen Sie zur gleichen Zeit auf.

Energie aus natürlichen Ressourcen

Energie aus natürlichen Ressourcen

Die Natur hat eine erstaunliche Fähigkeit, uns zu heilen und unsere Energie wiederherzustellen. Ein Aufenthalt in der Natur (mindestens 20 Minuten pro Tag) bringt Ruhe, baut Stress ab und stärkt das Immunsystem.

Entspannung und Erholung

Entspannung und Erholung

Ruhe ist keine Zeitverschwendung, sondern eine Notwendigkeit für die Regeneration von Körper und Geist. Entspannen Sie sich und nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst mit einer Tasse Tee, einem entspannenden Bad oder einer Massage.

Positives Denken

Positives Denken

Die Macht Ihres Geistes ist enorm. Ihre Gedanken beeinflussen jeden einzelnen Tag. Optimismus und ein Lächeln können Wunder bewirken. Üben Sie regelmäßig Dankbarkeit und seien Sie positiv.

Soziale Kontakte

Soziale Kontakte

Die Zeit, die wir mit Familie und Freunden verbringen, bringt Freude und Wohlbefinden ins Leben. Lachen, gemeinsame Erlebnisse und verschiedene Gespräche haben eine unschätzbare Wirkung auf unser psychisches Wohlbefinden.

Gesunde und ausgewogene Ernährung

Gesunde und ausgewogene Ernährung

Qualitativ hochwertige Lebensmittel sind der Treibstoff für Körper und Geist. Wählen Sie vor allem frische Lebensmittel und Zutaten. Nehmen Sie Obst, Gemüse, gesunde Fette und Proteine in Ihre Ernährung auf.

Trinkregime

Trinkregime

Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr fördert die Verdauung und verbessert das Hautbild. Ein Glas lauwarmes Wasser mit Zitrone am Morgen kann ein guter Start in den Tag sein.

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