Health balance point®
Der ganzheitliche Ansatz von ROYAL SPA
In unseren Hotels bieten wir erstklassige Kuranwendungen, die natürliche Heilquellen und fundiertes medizinisches Wissen kombinieren. Um beste Kurerfolge zu erzielen, haben wir auf der Grundlage unserer langjährigen Erfahrung unseren eigenen ganzheitlichen Ansatz HEALTH BALANCE POINT® entwickelt.
Wir gehen auf jeden Kurgast individuell ein und sind immer darum bemüht, das Kurprogramm an die jeweiligen persönlichen Bedürfnisse anzupassen.
Wasser, Berührung, Geist, Aktivität, Ernährung und Entspannung – das sind die grundlegenden Elemente unseres „Gesundheitskreises" und der menschlichen Bedürfnisse, die die Philosophie der Kuranwendungen in unseren Kurhotels und Ressorts von ROYAL SPA umfassend erfüllen.
Das Gleichgewicht Ihrer Gesundheit ist unser Ziel.
Die zehn Gebote zur Gesundheit im Gleichgewicht
Holen Sie sich ein großartiges Werkzeug zur Erhaltung Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit.
Lassen Sie sich von unseren zehn Geboten inspirieren und entdecken Sie, wie kleinste Veränderungen Ihres Lebensstils zu Harmonie, Vitalität und Lebensfreude führen können.
Setzen Sie sich Ihre eigenen Ziele dazu, was Sie erreichen bzw. ändern möchten – egal, ob es sich um die körperliche Fitness, eine Verbesserung Ihrer Essgewohnheiten oder Ihr geistiges Wohlbefinden handelt.
Damit Sie während ihres gesamten Aufenthalts Notizen machen und Empfehlungen unserer Ärzt·innen, Gesundheitsfachkräfte, Physiotherapeut·innen und Ernährungstherapeut·innen eintragen können, stellen wir unseren Kurgästen diese zehn Gebote in Papierform zur Verfügung.
Wir sind davon überzeugt, dass Ihnen diese zehn Gebote bei der Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen helfen können.
Beginnen Sie noch heute 
Verantwortung für meine Gesundheit
Wir haben nur eine Gesundheit, deshalb sollten wir sie regelmäßig pflegen, um vital zu bleiben. Prävention und richtige Pflege sind der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit.
Freude an
Bewegung
Bewegung ist nicht nur wichtig für die körperliche Fitness, sondern auch für die Lebensfreude. Es wird empfohlen, sich mindestens 150 Minuten pro Woche mit mittlerer Intensität zu bewegen.
Gesunde
Ernährung
Hochwertiges Essen ist der Treibstoff für Körper und Geist. Greifen Sie stets zu frischen Lebensmitteln und Zutaten. Achte darauf, dass Obst, Gemüse, gesunde Fette und Proteine auf Ihrem Speiseplan stehen.
Ausreichend
trinken
Die Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt die Verdauung und verbessert das Hautbild. Starten Sie mit einem Glas lauwarmen Wassers mit Zitrone in einen tollen Tag.
Energie aus natürlichen Quellen
Die Natur verfügt über erstaunliche Fähigkeiten, uns zu heilen und unsere Energie neu aufzuladen. In der Natur verbrachte Zeit (mindestens 20 Minuten pro Tag) bringt Ruhe, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem.
Entspannung und Erholung
Erholung ist keine Zeitverschwendung, sondern eine Notwendigkeit für die Regeneration von Körper und Geist. Entspannen Sie sich und nehmen Sie sich Zeit für sich selbst – bei einer Tasse Tee, einem entspannenden Bad oder einer Massage.
Guter und regelmäßiger Schlaf
Erholsamer Schlaf ist die Grundlage für die körperliche und geistige Gesundheit. Gönnen Sie sich täglich 7–9 Stunden störungsfreien Schlaf. Achten Sie darauf, immer zur möglichst gleichen Zeit schlafen zu gehen und aufzustehen.
Fachkundige
Betreuung
Begeben Sie sich in die Hände von Profis. Vorsorgeuntersuchungen und Kuren helfen, den Körper in Topform zu halten und mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen.
Soziale Kontakte
Zeit mit Familie und Freunden macht das Leben schöner und stärkt Ihr Wohlbefinden. Lachen, gemeinsame Erlebnisse und vielfältige Gespräche haben einen unschätzbar wertvollen Einfluss auf unser psychisches Wohlbefinden.
Positives Denken
Die Kraft Ihres Geistes ist enorm. Ihre Gedanken beeinflussen jeden einzelnen Tag. Optimismus und ein Lächeln können Wunder bewirken. Üben Sie sich in regelmäßiger Dankbarkeit und positiven Affirmationen.
Investieren Sie in Ihre Gesundheit
Zur Auswahl stehen Ihnen Kuraufenthalte, deren Vorteil eine individuelle Zusammenstellung der Prozeduren und ein Behandlungsplan ist.
Das Angebot umfasst Entspannungs- und Wellnessaufenthalte ab 2 Nächten mit festgelegten Prozeduren entsprechend der Aufenthaltsdauer.
Zögern Sie also nicht und buchen Sie Ihren Aufenthalt noch heute.