InBody – der Ausgangspunkt für optimale Zusammensetzung richtiger Ernährung

25.11.2025
InBody – der Ausgangspunkt für optimale Zusammensetzung richtiger Ernährung
Diagnostik

Was verrät Ihnen InBody?

Die Zusammensetzung des Körpers spiegelt den Ernährungszustand eines Menschen wider. Ihre Kenntnis ist eine wichtige Voraussetzung für die Prävention gesundheitlicher Risiken im Zusammenhang mit Übergewicht oder Fettleibigkeit ebenso wie mit starkem Untergewicht.
Egal, ob Sie einen gesunden Lebensstil führen und sich lediglich vergewissern möchten, dass alles in Ordnung ist, oder ob Sie sich gerade entschieden haben, an Ihrer Fitness zu arbeiten und Ihrer Wunschfigur näherzukommen – die Ergebnisse der InBody-Diagnostik sind für Sie ein wertvoller Indikator für eine optimal eingestellte Ernährung und eine starke Motivation auf dem Weg zu Ihrem Ziel.
Das Gesamtgewicht allein ist nicht entscheidend – wichtig ist das Verhältnis von Muskelmasse und Körperfett, und genau dieses zeigt Ihnen InBody. Dank des InBody-Geräts erhalten Sie einen klaren Überblick darüber, wie viel Fett Sie reduziert oder Muskelmasse aufgebaut haben und an welchen Körperpartien.

Das InBody-Gerät misst folgende Werte

    • Gesamtkörpergewicht
    • Menge und Prozentanteil (%) des Körperfetts
    • Menge und Prozentanteil (%) der Muskelmasse
    • Wassermenge im Körper
    • Knochenmasse
    • BMI (Adipositas-Diagnose)
    • Viszerales Fett = Fett im Bauchraum um die inneren Organe, ein bedeutender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus Typ 2 und weitere Zivilisationskrankheiten
    • Übersicht über die Körperbalance (segmentale Verteilung von Fett und Muskelmasse)
    • Grundumsatz = minimale Kalorienmenge, die der Körper im Ruhezustand zum normalen Funktionieren benötigt (Atmung, Kreislauf, Nervensystem usw.)
    • Empfohlene Energiezufuhr
    • Metabolisches Alter – das tatsächliche „Alter“ des Organismus aus metabolischer Sicht

    Wie läuft die Messung ab?

    Es ist empfehlenswert, sich ohne Kleidung zu wiegen, auch wenn das Gerät das Gewicht der Kleidung abziehen kann. Das Gerät kann Personen im Alter von 5 bis 99 Jahren bis zu einem Gewicht von 200 kg mit einer Genauigkeit von 100 g messen.
    ACHTUNG! Die InBody-Analyse darf nicht von Personen mit Herzschrittmacher sowie von schwangeren Frauen bis zur 12. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden.
    Beratung durch die Ernährungstherapeutin
    Die Ergebnisse der Messung werden mit Ihnen von einer Ernährungstherapeutin besprochen, die Ihnen auf Wunsch individuelle Empfehlungen für Ernährung und Bewegung erstellt.

Wir empfehlen

Kuraufenthalte HEALTH BALANCE

Die InBody-Messung empfehlen wir im Kurhotel VILA ANTOANETA Luhačovice oder in den THERMALBÄDERN Velké Losiny im Rahmen von medizinischen Kuraufenthalten. So können sich unsere Gäste während ihres Aufenthalts intensiver ihrer Gesundheit widmen und wertvolle Ratschläge mit nach Hause nehmen.
Das diagnostische InBody-Gerät ist auch Bestandteil der speziellen Aufenthalte HEALTH BALANCE im Hotel NIVAMARE in Luhačovice. Wir sind überzeugt, dass dieses unseren Gästen ein wertvoller Helfer bei der Diagnostik ihrer Gesundheit ist.

Angebot an Aufenthalten
Blog

Andere Artikel

Nachrichten
Hotel PALACE wird Teil der ROYAL SPA Familie

Hotel PALACE wird Teil der ROYAL SPA Familie

Neues Hotel im Portfolio von ROYAL SPA in Bad Hofgastein, Österreich.

09.03.2026
Mehr lesen
Tipps für Ausflüge und Erlebnisse
Skifahren und Thermalentspannung in Gastein

Skifahren und Thermalentspannung in Gastein

Im österreichischen Gastein verbindet sich Bewegung in den Bergen mit Erholung im Thermalwasser.

20.02.2026
Mehr lesen
Tipps für Ausflüge und Erlebnisse
Wir laden Sie zum Skifahren nach Marienbad ein

Wir laden Sie zum Skifahren nach Marienbad ein

27.11.2025
Mehr lesen
Gesundheit und Prävention
Übungen zur Entspannung der Wirbelsäule bei sitzender Tätigkeit

Übungen zur Entspannung der Wirbelsäule bei sitzender Tätigkeit

Wussten Sie, dass bis zu 70 % der Tschechen einen sitzenden Beruf ausüben?

03.03.2026
Mehr lesen
Alle Artikel anzeigen
Datenschutzeinstellungen und Cookies 🍪

Die Website verwendet Cookies, um Dienste anzubieten, Anzeigen zu personalisieren und den Datenverkehr zu analysieren.

 

Indem Sie unten auswählen, erklären Sie sich mit unserer Datenschutz- und Cookie-Richtlinie einverstanden. Sie können Ihre Einstellungen jederzeit ändern.

Anpassen