Cukrovka se stává stále větším zdravotním problémem – postihuje každého desátého Čecha a její výskyt neustále roste. Letos se aktivně účastníme 61. diabetologických dní v Luhačovicích, kde naše nutriční terapeutka Olga Zbořilová, DiS., představila svůj příspěvek na téma "Zkušenosti s diabetickými klienty z pohledu NT v lázních". Při této příležitosti chceme přispět k šíření osvěty o diabetu a možnostech jeho léčby. V tomto článku Vám přinášíme klíčové informace o cukrovce i tipy, jak ji zvládat třeba i díky pobytu Diabetický balanc v hotelu MIRAMARE.
9. 4. 2025
Cukrovka na vzestupu! Týká se to i Vás?
Co byste měli vědět o Diabetes mellitus
Diabetes mellitus, běžně označovaný jako cukrovka, je chronické metabolické onemocnění charakterizované zvýšenou hladinou cukru v krvi. Cukrovka je na vzestupu nejen ve světě, ale i v České republice. Zatímco před půl stoletím trpěla diabetem přibližně 2 % populace, dnes se s touto diagnózou potýká každý desátý člověk. Odhaduje se, že dalších 2 % obyvatel o své nemoci vůbec neví a až 5 % populace se nachází ve fázi prediabetu, tedy v rizikovém stavu před plným rozvojem onemocnění. Během života se diabetes projeví u přibližně třetiny české populace.¹ Nedostatečná léčba či špatná kompenzace diabetu může vést k závažným komplikacím, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, poškození nervů či selhání ledvin.
PŘÍČINY nárůstu tohoto CIVILIZAČNÍHO ONEMOCNĚNÍ
Počet diabetiků roste kvůli nezdravému životnímu stylu, nadměrné konzumaci průmyslově zpracovaných potravin a nedostatku pohybu. Stres a nekvalitní spánek negativně ovlivňují citlivost na inzulin, zatímco stárnutí populace a genetické predispozice zvyšují riziko vzniku onemocnění. Epidemie obezity navíc úzce souvisí s diabetem 2. typu, který postihuje stále mladší věkové skupiny. Kombinace těchto faktorů způsobuje, že cukrovka se stává jedním z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění současnosti.
LZE SITUACI JEŠTĚ ZACHRÁNIT?
Klíčem k prevenci diabetu je především zdravý životní styl. Základem je vyvážená strava bohatá na vlákninu, zdravé tuky a bílkoviny, která omezuje nadměrnou konzumaci cukrů a rafinovaných sacharidů. Pravidelná fyzická aktivita – ať už procházky, plavání nebo cvičení – pomáhá udržovat správnou hladinu krevního cukru a citlivost na inzulin. Důležitý je také kvalitní spánek a zvládání stresu, protože dlouhodobě zvýšená hladina stresových hormonů může vést k inzulinové rezistenci. Pokud máte v rodině diabetika nebo trpíte nadváhou, je vhodné pravidelně sledovat hladinu cukru v krvi a při prvních náznacích problémů konzultovat lékaře.
Význam lázeňské léčby pro diabetiky
Lázeňská léčba hraje klíčovou roli v komplexní péči o pacienty s diabetem. Kombinuje medicínské procedury, edukaci a pohybové aktivity, které společně přispívají ke zlepšení kompenzace cukrovky, zmírnění již přítomných komplikací a celkovému posílení kondice pacienta. Důležitou součástí této léčby je také osvojení správných stravovacích a režimových návyků pod dohledem odborníků.
Pro ty, kteří hledají specializovanou péči v příjemném lázeňském prostředí, je ideální volbou program Diabetický balanc. Tento pobyt, pořádaný v tradičním lázeňském hotelu MIRAMARE v Luhačovicích, je součástí nabídky Health Balance. Program je pečlivě sestaven týmem profesionálních zdravotních koučů a zaměřuje se na posílení zdravého životního stylu. Program Diabetický balanc je navržen tak, aby poskytl účastníkům nejen okamžitou úlevu a zlepšení zdravotního stavu, ale také dlouhodobé nástroje a znalosti pro efektivní zvládání diabetu v běžném životě. Doporučené nástupní dny jsou od neděle do čtvrtka, což umožňuje plynulý průběh programu a maximální využití nabízených služeb.
Slovo nutriční terapeutky
"Diabetes je na vzestupu a prevence je klíčová – odbornou péči by měli poskytovat diabetologové, ne přetížení obvodní lékaři. Lázeňské edukační pobyty pomáhají lidem lépe pochopit svou nemoc, naučit se správně jíst a pečovat o své zdraví. Dvoutýdenní pobyt pacientům ukáže, jak by měla vypadat jejich strava v praxi, což je v běžné ordinaci nemožné." Upřesňuje nutriční terapeutka Olga Zbořilová, DiS., která má více než 20 let praxe v oboru a specializuje se na edukaci diabetiků.
Proč zvolit pobyt v lázních MIRAMARE Luhačovice?
Diabetes mellitus je závažné onemocnění, které vyžaduje komplexní a kontinuální péči. Program Diabetický balanc v hotelu MIRAMARE představuje ideální spojení odborné léčby, edukace a relaxace v příjemném lázeňském prostředí. Investice do takového pobytu může výrazně přispět ke zlepšení kvality života diabetiků a poskytnout jim cenné nástroje pro efektivní zvládání jejich onemocnění. Hotel MIRAMARE v Luhačovicích je známý svou dlouholetou tradicí v poskytování lázeňské péče na vysoké úrovni. Specializuje se mimo jiné na léčbu metabolických onemocnění, včetně diabetu, a nabízí širokou škálu procedur využívajících přírodní léčivé zdroje. Kromě odborné péče a moderního vybavení ocení hosté také klidné prostředí a blízkost přírodních krás Luhačovic.
Týden pro zdraví
MIRAMARE Luhačovice
Ubytování na 7 nocí, plná penze, kredit 3 360 Kč na lékařské vyšetření a lázeňské procedury, vstup do bazénu a infrasauny.
Pečujte o své zdraví v lázních Luhačovice. Týdenní lázeňský pobyt s léčebným programem stanoveným lázeňským lékařem. Dopřejte si individuální péči v lázeňských hotelech MIRAMARE Luhačovice.
od 14 630
Kč / 7 nocí / os.
Diabetický balanc
MIRAMARE Luhačovice
Ubytování na 7 nocí, strava 5x denně, lékařské vyšetření, edukace dietní sestrou, procedury, vstup do bazénu a infrasauny.
Nový edukační pobyt z naší nabídky HEALTH BALANCE. Pobyt pro diabetiky vyvážený po stránce zdravotní, nutriční i pohybové.
od 15 050
Kč / 7 nocí / os.