Co je to klimatoterapie
Klimatoterapie jako nedílná součást lázeňského pobytu
Podle odborné definice je klimatoterapie aktivní, cílené a dávkované využívání složek klimatu. Probíhá pod dohledem lékaře a důležitou součástí je střídání různých emočně atraktivních aktivit dle věku klienta.
Nedílnou podmínkou efektivní klimatické terapie je také péče o vegetaci a vodní toky v lázeňské lokalitě a jejím okolí, nejen z důvodu zdravotního ale i estetického.
Aktivity v rámci klimatoterapie
- Řízená chůze po značených terénních lázeňských trasách s postupným prodlužováním tras a zvyšováním výškového rozdílu a rychlosti chůze.
- Poslední dobou je velmi populární nordic walking, kdy je tento typ chůze benefitem pro osoby s kardiovaskulárními a metabolickými problémy, obezitou, únavovým syndromem, funkčními a degenerativními vertebrogenními poruchami.
- Dalším vhodným doplněním je aktivní otužování.
- Z lázeňských procedur doporučujeme kontrastní končetinové koupele nebo celkové minerální uhličité koupele a inhalace s využitím přírodního pramene.
