Základem zdravého životního stylu je vyvážená strava bohatá na čerstvé suroviny, dostatek pohybu a pravidelný odpočinek. Pravidelná fyzická aktivita nejen pomáhá udržet tělo v kondici, ale také zlepšuje psychickou pohodu. Stejně důležité je čas od času zpomalit, zamyslet se nad svým zdravím a dopřát si prostor pro regeneraci. A právě zde mohou lázně sehrát klíčovou roli.
Naše lázeňské hotely a resorty ROYAL SPA nabízí široké spektrum pobytů a procedur zaměřených na regeneraci těla i mysli. Kombinace přírodních léčivých zdrojů, moderních terapeutických metod a odborné péče dělá z našich lázní ideální místo pro obnovu zdraví. Věříme, že cesta ke zdraví začíná drobnými krůčky. Začněte nový rok s ROYAL SPA a objevte, jak snadné je vydat se na cestu ke zdraví, kterou si zasloužíte.
Naše lázně nabízí celou řadu možností, jak se hýbat, od rehabilitačních cvičení a vodních aktivit po konzultace s fyzioterapeuty. Pro podrobnější analýzu vašeho těla můžete u nás využít moderní diagnostiku pomocí přístroje InBody. Tento přístroj umožňuje detailní analýzu složení těla, včetně podílu svalové hmoty, tuku a vody, což vám pomůže lépe porozumět svému zdravotnímu stavu a efektivně nastavit cvičební plán.
Díky odbornému vedení našich fyzioterapeutů a možnostem, které nabízí lázeňské prostředí, můžete začít pracovat na své kondici bezpečně a efektivně.
Víte, že kvalitní spánek má klíčový vliv na prevenci srdečních onemocnění, podporu imunity a kognitivní funkce? Spánek je zároveň momentem, kdy se tělo nejvíce regeneruje – opravují se tkáně, posiluje imunitní systém a dochází k obnově energie.
Pokud se potýkáte s problémy se spánkem, jako je nespavost, neklidné spaní nebo únava během dne, náš specializovaný spánkový program v Luhačovicích je tu právě pro vás. Tento program kombinuje moderní diagnostiku, odborné poradenství a cílené procedury, které vám pomohou obnovit přirozený spánkový rytmus. Součástí programu jsou relaxační koupele, masáže zaměřené na uvolnění napětí, inhalace pro zlepšení dýchacích funkcí a individuální konzultace s odborníky.
Rezervujte si spánkový balanc pobyt v hotelu NIVAMARE Luhačovice a poznejte, jak hluboký a kvalitní spánek může změnit váš život.
Dlouhověkost se stala důležitým tématem dnešní doby. Jak bude vypadat zdravotnictví budoucnosti? I na to hledali odpovědi odborníci na letošním Health & Longevity Summitu 2025, který pořádaly Hospodářské noviny a společnost ROYAL SPA byla jeho hrdým partnerem.
Cukrovka se stává stále větším zdravotním problémem – postihuje každého desátého Čecha a její výskyt neustále roste. Letos se aktivně účastníme 61. diabetologických dní v Luhačovicích, kde naše nutriční terapeutka Olga Zbořilová, DiS., představila svůj příspěvek na téma "Zkušenosti s diabetickými klienty z pohledu NT v lázních". Při této příležitosti chceme přispět k šíření osvěty o diabetu a možnostech jeho léčby. V tomto článku Vám přinášíme klíčové informace o cukrovce i tipy, jak ji zvládat třeba i díky pobytu Diabetický balanc v hotelu MIRAMARE.
Civilizační nemoci jsou v dnešní době velkým fenoménem. Souvisí s moderní uspěchanou dobou a nezdravým životním stylem.
Rok 2025 je pro ROYAL SPA vyjímečným. Už 30 let pečujeme o zdraví hostů v lázeňských destinacích po celé republice. Při této příležitosti vychází speciální číslo magazínu ROYAL SPA NEWS – plné inspirativních příběhů, novinek i plánů do budoucna.
