Dárkové poukazy

Vliv stravování na kožní nemoci z pohledu nutriční terapeutky

28.11.2025
5 min. čtení
Vliv stravování na kožní nemoci z pohledu nutriční terapeutky

Jak mohou pomoci lázně?

Hlavním cílem lázeňské léčby je dostat kožní chorobu pod kontrolu. Vhodně zvolená a správně vedená léčba spolu s preventivními opatřeními může vést k výraznému zlepšení či úplnému zhojení projevů kožního onemocnění – a to i na měsíce až roky. Léčebný plán vždy stanovuje odborný dermatolog.

Kde pomáháme s léčbou kožních nemocí

V TERMÁLNÍCH LÁZNÍCH Velké Losiny a SIRNATÝCH LÁZNÍCH Ostrožská Nová Ves se věnujeme léčbě lupénky, atopického i chronického ekzému, akné a dalších chronických kožních nemocí.

Lázně jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí o svou pokožku pečovat – zdravá kůže je odrazem našeho vnitřního rozpoložení. U nás načerpáte energii, zrelaxujete a najdete rovnováhu.

Nejčastější kožní onemocnění

Mezi nejčastější problémy patří akné, ekzém a psoriáza. Jejich vznik ovlivňují tři hlavní faktory: genetika, autoimunitní reakce a vnější vlivy. Zatímco první dva faktory ovlivníme jen minimálně, vnější vlivy máme z velké části ve svých rukou.

Do této kategorie patří například alkohol, kouření, složení jídelníčku, životní styl nebo čistota prostředí, ve kterém se pohybujeme. To vše se významně promítá do průběhu a závažnosti kožních onemocnění.

Správná výživa

Strava může být významnou součástí prevence i léčby

Kvalitní strava je jedním z klíčových faktorů, které ovlivňují stav pokožky. Tělo potřebuje energii i nezbytné živiny, a proto bychom měli jíst pravidelně, vyváženě a v klidu.

V lázních je správná výživa samozřejmou součástí dne. Obecně platí doporučení omezit smažené, tučné a pikantní pokrmy, polotovary, konzervované potraviny, jednoduché cukry a alkohol.

Jaké potraviny naopak zařadit?

Ideální je pestrý jídelníček s dostatkem kvalitních bílkovin, komplexních sacharidů a rostlinných tuků s vysokým obsahem omega-3. Některé vitamíny, minerální látky a tuky mají příznivý vliv na průběh kožních onemocnění:

  • vitaminy E, C a betakaroten
  • minerály - selen a zinek
  • omega-3 mastné kyseliny s protizánětlivým účinkem (tučné mořské ryby, lněné semínko, vlašské ořechy)
Doporučujeme

Zlepšete stav své pokožky v lázních

Objevte léčebné programy, které pomáhají řešit kožní potíže a podporují celkovou rovnováhu těla i mysli. Tradiční léčba je kombinována s inovativní rehabilitací pod odborným dohledem našich lékařů, zdravotníků, fyzioterapeutů a dietologů.

Mám zájem
Blog

Další články

Zdraví a prevence
Když chodidla odpočívají, odpočívá celé tělo

Když chodidla odpočívají, odpočívá celé tělo

Dopřejte svým chodidlům zaslouženou péči a nechte příjemný pocit uvolnění prostoupit celým tělem.

29.09.2026
3 min. čtení
Přečíst více
Tipy na výlety a zážitky
Co zažít v Mariánských Lázních na podzim? Tipy na akce, výlety a zážitky

Co zažít v Mariánských Lázních na podzim? Tipy na akce, výlety a zážitky

Přinášíme tipy na procházky, podzimní akce i výlety do okolí Mariánských Lázní, které můžete snadno spojit s pobytem v hotelu ROYAL nebo PARIS.

24.09.2026
5 min. čtení
Přečíst více
Tipy na výlety a zážitky
Podzimní wellness pobyt v Jeseníkách: objevte Wellness hotel DIANA ve Velkých Losinách

Podzimní wellness pobyt v Jeseníkách: objevte Wellness hotel DIANA ve Velkých Losinách

Hledáte místo pro podzimní wellness pobyt v Jeseníkách, kde spojíte odpočinek, krásnou přírodu a pohodlné ubytování? Wellness hotel DIANA ve Velkých Losinách nabízí ideální zázemí pro několik dní plných relaxace, výletů a wellness zážitků. Podzim navíc patří k nejkrásnějším obdobím, kdy Jeseníky navštívit.

Barevné lesy, příjemné teploty a klidnější atmosféra lákají k procházkám i delším výletům. Po návratu vás čeká komfort nově zrekonstruovaného hotelu, nové podzimní menu a možnost spojit pobyt také s návštěvou termálního parku TERMÁLY LOSINY.

24.09.2026
4 min. čtení
Přečíst více
Tipy na výlety a zážitky
Podzimní Luhačovice všemi smysly: výlety v srdci Vizovických vrchů

Podzimní Luhačovice všemi smysly: výlety v srdci Vizovických vrchů

Luhačovice nejsou jen minerální prameny a lázeňské procedury. Objevte jejich jedinečnou architekturu, krásu Vizovických vrchů i možnosti aktivního odpočinku – pěšky, na kole nebo třeba u přehrady.

23.09.2026
7 min. čtení
Přečíst více
Zobrazit všechny články
Nastavení soukromí a cookies 🍪

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies.

 

Následující volbou souhlasíte s našimi zásady ochrany osobních údajů a cookies. Svá nastavení můžete kdykoli změnit.

Přizpůsobit